こんにちは！
マキです。
乾燥がつらい季節になってきました。
毎年10月～4月の期間は乾燥によるかゆみ・粉吹きと戦っています。
私の戦友の商品を顔・体・頭に分けて3つ紹介します。
顔：アベンヌウォーター
10年くらい使い続けています。
お風呂上りは髪や体を拭いているうちに、どんどん顔が乾燥していきます。
お風呂を上がった瞬間にこれを吹きかけて、身支度してから本格的なスキンケアをします。
ほかの化粧水でスプレーしていたこともありますが、
- 霧が細かく出てさっぱり使えること
- シンプルな成分でできていること
- 体にも使えること
が気に入っています。
体：メンソレータムAD
第2医薬品に分類されており、この商品も5年くらい使い続けています。
全身にボディクリームを塗った後、かゆみがある部分に塗布しています。
無香料とハーブの香りがあるので、お好みで選択してください。
クリームと乳液とスプレータイプがありますが、尿素が10％配合されている乳液タイプがおすすめ。
頭：メンソレータム メディクイックHゴールド
第2医薬品に分類されており、今年初めて購入した商品です。
10月くらいから頭のかゆみとフケに悩んでいたところ、見つけました。
スポンジヘッドになっていて、頭にポンポンすると長時間スーッとします。
この商品を使ってから、頭がかゆくて爪を立てたくなることがほぼなくなりました。
あまりにもつけすぎると、乾いたときにフケみたいになるため注意。
シャンプーもあるみたいなので、乾燥がひどい場合は購入を検討しています。
まとめ
毎年、半年間はかゆみや粉吹きと戦っています。
今年は早めに準備していたからか、去年よりはマシな気がします。
水分摂取や栄養状態、冷暖房の使い過ぎなどの日常生活で気を付けるべきこともたくさんあるようです。
健康的な肌を目指して！
