防災グッズをそろえよう!

自己管理

こんにちは!

マキです。

皆さんの家では防災グッズを用意していますか?

2011年の東日本大震災の後から、その重要性がたびたび取り上げられています。

近年では地震だけではなく、台風や洪水などの水害も毎年起こっており、日本全国どこに住んでいても自然災害への備えが必須となっています。

先日防災グッズの見直しを行ったので、記録として残そうと思います。

私の非常用バック

リュック

ポケットティッシュ ウェットティッシュ ミニタオル フェイスタオル マスク つまようじ 綿棒 絆創膏 痛み止め ビタミン剤 ヘアゴム 歯磨きシート ドライシャンプー リップクリーム ハンドクリーム 目薬 カイロ ビニール袋 生理用品 チョコレート のど飴 飲み物 もこもこ靴下 マフラー 靴下 下着 充電器  

ショルダーバック

ポケットティッシュ ウェットティッシュ 小銭 マスク 懐中電灯 カロリーメイト カイロ 生理用品 飲み物 ハサミ 軍手 連絡先メモ 予備の眼鏡

こうしてみると、衛生面と寒さ対策に特化している内容ですね。

食料はほとんどないですが、何よりも先に支援が見込まれるものなので最低限にしています。

その代わりにカロリーに還元されやすいものやビタミン剤を入れてます。

おそらく、非常用バックを持ち出すときには家にある食料品を改めて入れる気はしますが。

私個人として最も大事なものは、眼鏡です。

目がとにかく悪いので、危険に気が付かず、足元もおぼつかず、避難が必要なくらいの災害だとおそらく避難所にたどり着けません。

気を付けていることは、普段好きで食べて・飲んで・使っているものを入れることです。

特に食料品は賞味期限があるので半年ごとに内容を更新しますが、その時に好きなものを入れるようにしています。

さいごに

いかがでしたでしょうか。

家族構成によって量も内容もかなり変わってくると思うので、半年ごとに内容を見直すことをおすすめします。

この前バックの内容を改めたばかりですが、今回記事を書いている中でも新たな発見がありました。

皆さんもこの記事だけではなく、いろんな人の防災グッズを見て自分に適した防災グッズを作りましょう。

防災グッズを使わずにすむ日々を願います。

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